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☁️ Google Sheets — 2 Separadores Almoços/Jantares + Lanches

A App sincroniza automaticamente os 2 separadores da tua folha Google:
• Separador 1: 🍽️ Almoços e Jantares (GID 832459755)
• Separador 2: 🥪 Lanches
Colunas em cada separador: Prato | Método | Tempo | Ingredientes | Preparacao

📋 Exportar para os 2 Separadores do Sheets Cópia & Apps Script

Podes colar diretamente as tabelas em cada separador da tua folha Google ou usar o Script Automático para criar e alimentar os 2 separadores:

📦 Cópia de Segurança & Portabilidade Offline-First

Guarda ou transfere as tuas receitas, lanches e ementa semanal para outros dispositivos: